度過幸福的食慾之秋，冬天緊接著來報到，過年冷冷的天氣，無疑是維持理想身材最大的阻礙；此刻的大家，是不是和尼尼我一樣，只想窩在溫暖的家、開啟哥布林模式呢？但想到夏天又要重新鍛鍊身體線條，心裡還是會覺得有點緊張吧？
對付這種不想出門的心情，德國健身女神帕梅拉・雷夫（Pamela Reif）自有一套心法，就像她常常說的「任何一種運動都比不運動好」，帕梅拉在她的YouTube頻道上傳一系列自宅健身影片，讓觀眾在家就能自主鍛鍊體態；和女神一起做運動，看著她的魔鬼身材，尼尼我想不管是誰，都會想要加把勁的。
把拳擊有氧教練帶到你家的《Les Mills Bodycombat》
當過一陣子 #帕梅拉女孩，尼尼我逐漸對平面螢幕的教學方式感到不滿足，比起健身房教練的指導，帕梅拉畢竟隔著平面螢幕，也沒辦法告訴你動作有沒有到位；此時，就該輪到VR健身應用《Les Mills Bodycombat》上場了！
為了前進元宇宙，風靡全球的系統化健身集團萊美（Les Mills）與VR開發團隊Odders Labs合作，推出《Les Mills Bodycombat》，讓玩家即使不進健身房，也能透過VR上他們獨創的「拳擊有氧課」，一次盡享30種課程，讓玩家盡情鍛鍊。
萊美集團派出旗下的拳擊有氧（Bodycombat）專家——Dan Cohen、Rachael Newsham兩位教練，在《Les Mills Bodycombat》裡為你提供指導，結合運動科學數據，就算是一個人在家健身，也能隨進度檢視自己的運動表現，讓訓練更有效率！
超爆汗！專注全身運動的VR訓練
《Les Mills Bodycomat》用類似節奏遊戲的方式帶你練習「拳擊有氧」，配合著動感背景音樂，隨節拍揮拳擊向迎面而來的拳靶，一邊揮灑汗水，也能和其他線上玩家比拼訓練分數。
以為《Les Mills Bodycomat》就是個VR節奏遊戲嗎？不不，它主要的目標，還是讓玩家在掌握「拳擊有氧」正確姿勢的情況中，紮實地去運動；所以在《Les Mills Bodycomat》，你會看到教練時不時現身為你示範動作，更會一再出聲鼓勵你「做得好啊！繼續下去」、並提醒你務必保持姿勢正確。
有別於一般VR節奏遊戲會運動到的部位，玩家在《Les Mills Bodycomat》的訓練強度可是有口皆碑；科技媒體UploadVR的記者Jamie Feltham在嘗試過後，也稱讚《Les Mills Bodycombat》包含了高低拳、以T字型擺動手臂……等平時玩VR比較不會做的動作，讓即使是平常就有運動習慣的他，也感覺自己被充分鍛鍊了！
和HTC VIVE XR Elite一起變得更好
說到萊美這運動品牌，有個小故事讓我很在意。品牌的名字來自集團第一代——奧林匹克運動員Les Mills；在1956年，這位先生本來想參加奧運投擲項目，不巧的是，那年 Les Mills他在一場橄欖球比賽中，摔斷了手腕。不過，Les Mills可沒有放棄參賽，手上還裹著石膏，轉頭就去參加跑步項目的資格賽；雖說結果還是無緣代表國家參加奧運，他還是拿下紐西蘭國內第五名的成績。
爾後，Les Mills以精湛的投擲技巧，在1958-1972年間代表紐西蘭征戰奧運、大英國協運動會等賽事，終於在1966年奧運會拿下了鐵餅金牌；看這位勇哥打折手骨顛倒勇的英雄旅程，尼尼我想這就是所謂的「追尋卓越，止於至善」（Pursuit of Brilliance）吧。（不著痕跡地玩了個HTC梗。）
勇哥Les Mills本人當年真的很壯。（來源：LES MILLS）
裹著勇哥精神的這款VR健身應用《Les Mills Bodycomat》，前陣子才榮獲Meta Quest商店「2022年最佳應用獎」，可見燃脂健身的成效頗受VR玩家的肯定，而如今HTC VIVE的玩家也有機會免費加入爆汗的行列啦！隨著HTC全新一體機VIVE XR Elite預購期間所送的「遊戲同捆包」裡，就包含了這款《Les Mills Bodycombat》，哇，看來XR Elite不只是釋放你想像力的神奇畫筆、替友誼增溫的遊戲平台，也是大家在家就能坐享的健身房！就讓我們透過HTC VIVE XR Elite神支援，一起變得更強吧～
訂閱電子報
